Hamis chips a diétázóknak ;)
A Nobilis szárított almaszirmai nem tartalmaznak hozzáadott cukrot, sem olajat vagy aromát. Egy tasak 20 grammos, amiben egy egész almai …
Almás zabpalacsinta
Palacsinta tízóraira, uzsonnára vagy akár vacsorára is 🤗
Áfonya
Áfonyát mindenkinek! Igazán egészséges sokszor superfood-ok közé sorolt gyümölcs.Áfonyát sokszor 125 grammos kis dobozban árulnak kimérve, ami 17,5 gramm szénhidrátot …
Gyümölcsjoghurt
Sokáig szinte lehetetlen volt cukormentes gyümölcsjoghurtot találni a boltok polcain. Így csupán a natúr joghurtok maradtak a cukomentesen étkezők számára, …
Dinnyeszezon mértékkel
Miért is érdemes várni a nyarat? Na persze a melegen, a nyaralásokon kívül… hát a görögdinnyéért! Amit azonban a diétát …
Zabpelyhes túrógombóc
Ha vendéget vársz, vagy csak valami édességet ennél… Tízóraira/uzsonnára bátran fogyasztható 20g szénhidrátnak megfelelő adag. A teljes kiőrlésű liszt és …
Meggy
Ha itt a jó idő, akkor jöhetnek a finom gyümölcsök uzsonnára. Habár a gyümölcsök cukortartalma miatt figyelni kell a bevitt …
Kefir Korpovit keksszel
Tökéletes tízórai télen, nyáron 🙂 Kefir Korpovit keksszel. A kefir igencsak jótékony hatású az emésztésre, aminek szénhidráttartalmát tökéletesen kiegészíti és …