Hideg Nyalat :)
Nagyon fontos bármilyen diéta esetén, hogy a család a barátok is támogassanak, segítsék az életmódunkat. Szerencsére mögöttem egy ilyen család …
Diós zserbó karácsonyra szeretettel :)
Mindenki az utolsó hajrában az ünnepek előtt. Jön a hétvége, kezdődik a takarítás, sütés-főzés, csomagolás és remélhetőleg mindenkinek megérkezik az …
Fahéjas-joghurtos muffin
A karácsonyi hangulat mindenkit elér 🙂 Ha irigykedve nézed a sütikülönlegességeket a közösségi hálón, és te is szeretnél alkotni valamit, …
Sajtszószban sült ropogós kelbimbó, egy igazán kiadós köretötlet.
Alaprecept a Femina oldaláról minimális változtatásokkal Hozzávalók 500g kelbimbó (500g – CH30) 200 ml tejszín (200ml – CH 8) 150g …
Tovább “Sajtszószban sült ropogós kelbimbó, egy igazán kiadós köretötlet.”
Kefirbundás csirkecsíkok uborkás mártogatóval (CH 31g)
Ma egy jó kis rohanós nap közepette is bedobható ebédet hoztam nektek. Amit ki desszerttel, ki pedig körettel egészíthet ki …
Tovább “Kefirbundás csirkecsíkok uborkás mártogatóval (CH 31g)”
Spenótos zöldbabos csirke
Íme egy desszertképes ebéd vagy vacsora 🙂 CH 35g Hozzávalók 1 egész csirkecomb, vagy csirkemell zöldbab (vajbab) zöldborsó Sárgarépa ½ …
Aldis vásárlásaim újabb eredménye, a bio teljes kiőrlésű gnocchi
Gyorsan kerekítettem is belőle egy 5 perces ebédet 🙂 Valótlan lenne azt állítani, hogy a gnocchi íze hasonlít az eredetihez….ezen …
Tovább “Aldis vásárlásaim újabb eredménye, a bio teljes kiőrlésű gnocchi”
Nők lapja – Inzulinrezisztencia
Nézzétek mire bukkantam 🙂 Egy nagyon egyszerűen és részletesen megfogalmazott cikk szerintem 🙂 A teljes cikket a nők lapja eheti …
Vegán kölestészta
Ilyen anyukát mindenkinek <3 Ugyanis az én drága anyukám is mindig nyitott szemmel jár, és talált rá erre a szuper …
Ázsiai zöldséges-csirkés tészta
Személyes kedvencem. Imádom, egyszerűen isteni 🙂 Szerintem mindig, mindenhol, mindenkor egy szuper étel. Ráadásul sok friss zöldséget, rostot tartalmaz. Hozzávalók …